
Életmód
Mozgássnack a munkanapban: néhány perc aktivitásnak is lehet helye
Rövid séta, néhány kényelmes mozdulat vagy egy kis testhelyzet-váltás: a Personal Best Mozgásszervi Rendelő az október 16-i gerinc világnapja előtt arra hívja fel a figyelmet, hogy a munkanapban is legyen helye a mozgásnak.


